地域で広がる
ふれサポ活動
FRAILTY SUPPORTER
フレイルサポーターとは
地域の身近な場所で、
フレイル予防のきっかけを
つくる人たちです
フレイルサポーターは、地域の集いの場で、フレイルチェックや声かけを行う地域の仲間です。
住民同士で今の元気をふり返り、できることからフレイル予防を始めるきっかけをつくります。
安心してご参加ください
フレイルチェックは診断ではありません。結果を決めつけるものではなく、これからの暮らしを見直すための目安です。気になることがある場合は、かかりつけ医や地域の相談窓口へ相談しましょう。
フレイルサポーターの
3つの役割
気づく
簡単なチェックを通して、今の体や暮らしの変化に気づくきっかけをつくります。
伝える
食事・運動・人とのつながりなど、毎日の暮らしでできる予防のヒントをやさしく伝えます。
つなぐ
地域の集いの場や活動につながるきっかけをつくり、外へ出る一歩を応援します。
Local Community
地域のふれサポ
ふれサポあかしと地域のふれサポについて
それぞれ独立した団体が、フレイル予防という同じ目的で、ゆるやかにつながっています。
Takaoka
ふれサポ高丘
地域の身近な場所で、フレイル予防に関する活動を進めています。
Kisaki
ふれサポ貴崎
地域のつながりを大切にしながら、フレイル予防の輪を広げています。
Fujie
ふれサポ藤江
地域の状況に合わせて、参加しやすい活動を行っています。
Boukai
ふれサポ江井ヶ島
フレイル予防を地域に広げるため、情報発信や活動紹介を行っています。
共通の目的
フレイル予防を地域に広げる
知る・測る・学ぶ・つながるきっかけを、身近な地域へ届けていきます。
活動内容や開催情報は、各団体・各地域の状況により異なります。終了したイベントや取り組みは、活動報告ページで紹介していきます。
Our Approach
ふれサポ活動の考え方
地域の中で、誰もが無理なく、安心して続けられる活動を大切にしています。
3つの考え方をもとに、ふれサポの活動を進めています。
近くで参加できる
歩いて行ける場所や、いつもの地域の集まりから。
気軽に参加できる
体力に自信がない方も、できることから始められます。
無理なく続けられる
仲間と顔を合わせながら、無理なく少しずつ続けていけます。
What We Spread
地域のふれサポで広げたいこと
地域のつながりを育み、元気で安心して暮らせるまちを目指して。
身近な場所から、フレイル予防のきっかけを広げていきます。
フレイルチェック
今の元気度を
知るきっかけに
予防の声かけ
毎日の暮らしで
できることを伝える
地域の集まり
外出や人との
交流の機会に
交流のきっかけ
人と話す時間を
少しずつ増やす
相談先への橋渡し
困ったときや気になることがあるときに、必要な情報や相談先につながるきっかけをつくります。
REPORT
活動レポート
各地域で行われた活動の様子をお届けします
条件に合う活動レポートはありませんでした。
Next Action
活動を知る・相談する
ふれサポの活動を見たり、気になることを相談したり。
できることから、地域とのつながりを広げていきましょう。
CHECK
早めに気づくことが、
これからの
元気につながります。
まずは、今の状態をかんたんに確認してみましょう。
名前や住所の入力は不要です。結果はその場で確認できます。